เทคนิคล้างพลังลบ

สัญญาณที่เรารับรู้ได้จากจักระของเรา เราเรียกสิ่งเหล่านี้ว่าการติดขัดหรือ “แคช” (catches) เราสามารถใช้เทคนิคต่างๆ ด้านล่างนี้เพื่อช่วยล้างการติดขัดเหล่านี้ก่อนเริ่มการทำสมาธิ ด้วยวิธีเหล่านี้ เราจะช่วยให้พลัง “กุณฑาลินี” (Kundalini) ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ และเราจะสามารถเข้าสู่สมาธิได้ลึกยิ่งขึ้น

(หมายเหตุ: การติดขัดบางอย่างอาจต้องใช้เวลาในการล้างออกอย่างค่อยเป็นค่อยไป แต่การใช้เทคนิคเหล่านี้เป็นประจำจะช่วยเร่งกระบวนการล้างการติดขัดให้เร็วขึ้น)